生活の木たまプラーザ校レッスン

昨日、久しぶりに開講となった生活の木でのレッスン。

「心と身体がほどけるハンドトリートメント〜ゆるふわタッチでほんわかリラックス」。

本来は、2人で相モデルとなっていただいてトリートメント実習を行いますが、感染症拡大防止のため、セルフトリートメントに変更して行いました。

コロナの不安がある中、ご参加くださった受講生の方に感謝しながら、感染防止対策をしっかり行ってのレッスン。

いつもより、ご紹介する精油の種類を増やし、テイスティングをして香りを確かめながら、アロマの基本もお話しつつ行いました。

トリートメントはついつい強いタッチで行いたくなってしまいがちですが、ゆるふわっとしたやさしいタッチで行うことで、よりリラックス感や心地よさを感じることができます。

肩の力を抜いて、ゆる〜っとやってみていただきたいなと思っています。

レッスンへのご参加、ありがとうございました！