企業で初のアロマワークショップ開催
12月の下旬に、所属企業にて初のアロマワークショップを開催しました。
福利厚生の一環として行ったのですが、初回はストレスケアをテーマとして開催。十数名の社員の方がご参加くださいました。
香りがストレスケアに向く理由などもお話ししながら進め、その後は、香りのテイスティングを行い、ご自身の好きな香りを見つけていただく作業を行いました。
アロマは初めて、という方が大半なので、初心者の方が扱いやすい精油を12種類ご用意。
イランイラン、オレンジスイート、ベルガモット、ペパーミント、ラベンダー、レモン、レモングラス、ローズマリーなど。
人数が多いので、ご自身でムエットを使ってテイスティングを行っていただきましたが、かなり盛り上がっていました!
会議室の中が良い香りに包まれて、それだけでもリラックスできました。
そして実習では、好きな香りを使ってアロマミストスプレーを制作!悩みながらも自分だけのオリジナルの一本が完成!
1時間弱のお時間でしたが、皆さん楽しい時間を過ごしていただけたようです。普段何かとストレスも多いと思いますが、自分自身が少しでも心地よいと思える時間を過ごしてストレスを上手にコントロールしていくために、アロマを活用していただけたらと思います。
「また開催してほしい!」という嬉しいお言葉もたくさんいただいたので、また新たな企画をしたいと思っています。
ご参加くださったC社の皆様、ありがとうございました!!