女性一人一人の役割が増えている今、仕事や家事、育児、介護等に日々邁進し、自分自身のケア(セルフケア)まで手が回らないケースが増えているように思います。でも忙しいからこそ、私は「セルフケア」つまり「五感をバランス良く癒してあげること」がとても大切だと考えています。なぜなら、女性の心と身体はとても繊細だからです。

人生100年時代、閉経してからも半世紀近く人生は続きます。キャリアもプライベートもあきらめたくない。毎日を生き生きと健康的に過ごしたい。自分らしく輝いていたい。そのために必要なのは、小さなセルフケアの積み重ねです。自分なりのセルフケアアイテムを持つことは、ストレスコントロールをする上でも大切。そしてそれがやがて自分にとっての強みとなり、心身の安定につながります。

当サロンでは、女性の心と身体に寄り添いながら「セルフケア」を学べる多彩なレッスンを行っており、五感にアプローチしながら心身を整え前向きで美しく充実した日々を送れるようサポートしていけたらと考えています。

楽しそうだな、やってみたいな、興味があるな。そう思うレッスンにぜひご参加ください。あなたの今と未来が明るく輝きますよう、私たちは寄り添い続けます。

こんなレッスンを行っています

レッスンは3つのカテゴリで構成されています。五感にアプローチしながら日々の暮らしに取り入れやすいレッスンとなっております。

 ●アロマテラピー&ハーブ
 ●食&食空間
 ●暮らしを彩る ホビー&クラフト

各カテゴリの中でレッスンを企画、随時追加してまいります。ご自身のペースでお好きなレッスンにご参加くださいね。

開催レッスンのご案内 ~近日開催予定のレッスン~
女性の不調に寄り添うアロマレッスン

アロマテラピー&ハーブ

女性の不調に寄り添うアロマレッスン
~自分を労わるブレンドオイル活用法~

アロマテラピー的観点から女性ホルモンや自律神経について学び、女性向けブレンドオイルを作り、心身を穏やかに労わってくれるセルフハンドトリートメントにトライします。

開講日:2024年1月13日(土)13:30~15:30

受講料:5,000円

開催概要

【開催形式】サロンで行う対面レッスン
【定員】5名(女性限定)
【受講料】 4,000円 ~ (税込・材料費込・送料込/レッスンによって異なります)  
【申込締切り】 各レッスン1週間前

注意事項

<サロンでの対面レッスン・オンラインレッスン共通>

  • 受講料のお支払いはカード決済のみとなります。決済後のご返金は理由の如何に関わらずご対応できませんのでご了承の上お申込みをお願いいたします。

<対面レッスンについて>

  • 発熱や風邪症状等がある場合には、ご受講をお控えくださいますようお願いいたします。

<オンラインレッスンについて>

  • 事前にPCなどへZoomのダウンロードをお願い致します。
    *「ミーティング用Zoomクライアント」ダウンロードはこちらから→ダウンロードセンター – Zoom
  • レジュメ、材料等一式につきましては、受講日までにご指定の場所へお送りいたします。
  • Zoomへのアクセスに必要なID、PWは、受講日までにメールにてご案内いたします。