＃リモサロ　女性ホルモンの仕組み･･･開催しました

先日になりますが、＃リモサロ「女性ホルモンの仕組みを学ぶ＆不調に寄り添うブレンドオイルの活用法」のレッスンを開催いたしました。

ご参加くださいました皆様、ありがとうございました！

まだまだ私もオンラインレッスンに不慣れな部分もあり、受講者の方にご迷惑もお掛けしてしまいましたが、次回以降の教訓としていきたいと思います。

女性ホルモンは、年齢的なものはもちろんありますが、ストレスなどでも乱れがちです。

どんな仕組みになっているのか、どうしてストレスの影響を受けやすいのか、不調を感じる時どんなことを心がけたら良いのか、などお話させて頂いています。

昨年、私自身がどん底まで落ちてしまった経験があるので思うのですが、そうならないようこまめに”メンテナンス”してあげることが大切です。そんなことも含めてお話させて頂いています。

いろいろなことがある日々ですが、上手に付き合って乗り越えていきたいですよね。